Qual a melhor opção para perder peso, a dieta de Hidratos de carbono ou dieta da Proteína? Vamos abordar o que será mais adequado para quem quer emagrecer: uma dieta rica em hidratos de carbono ou em proteínas. É mesmo um fato que durante vários anos, a recomendação para perder peso esteve ligada a…

Saber o que o bebé quer quando chora? Sabe o significado? Sabe que existem vários tipos de choro? A realidade é que nunca foi uma tarefa muito fácil de descobrir a causa do choro de um bebé. Porém uma australiana chamada Priscilla Dunstan aproveitou a sua grande percepção sonora para decodificar os…

No nosso país a taxa de incidência do cancro do colo do útero é de cerca de 23 casos para cada 100 mil mulheres, tendo causado, nos últimos anos a morte de milhares de mulheres. Este é na realidade um número bastante acima da média europeia o que, segundo os especialistas, se deve à ausência ou…

Muitas são as pessoas que tem dúvidas e dificuldade em encontrar maneiras de melhorar o desempenho físico. Todos sabemos que fazer 25 flexões e abdominais por dia, ou fazer exercício só aos fins-de-semana, não fazem de si um atleta; porém uma boa combinação de exercícios para fortalecer e manter a…