Seja primeira gravidez ou não, a maioria das grávidas tem enjoos: trata-se de um sintoma que afeta geralmente mais de 60% das gestantes. Apesar de muitas pessoas desconhecerem, a realidade é que é um sintoma visto como um bom sinal pelos médicos. Segundo eles, a sensação de estar enjoada é causada…
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Tártaro nos dentes ou pedras nos dentes?
Apesar de não ser muito acautelado a verdade é que o cálculo dentário, também conhecido como tártaro, é o principal…
ADVERSIDADE: 5 dicas para continuar a dizer sim à vida
Passar por momentos difíceis, quem nunca? Não querendo ser pessimista, a verdade é que a vida está cheia deles!…
A frustração surge quando sentimos que as nossas necessidades não estão satisfeitas ou quando algum obstáculo nos impede de conseguir aquilo que queremos. Nos dias de hoje, a vida é cada vez mais facilitada pelas tecnologias que nos permitem fazer as coisas em menos tempo, pela medicina que cada vez…
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Ajudar as crianças a lidar com a ansiedade dos testes e exames
Na época de testes e exames o stress escolar intensifica-se e revela-se em sintomas físicos e psicológicos que…
A importância da atividade física e desporto na infância.
Tanto as atividades de rotina no dia-a-dia como a prática desportiva são essenciais a uma infância equilibrada e…
A personalidade é definida pela totalidade dos nossos traços emocionais e do nosso comportamento. Pode-se dizer que é o nosso modo de ser, de sentir e de agir. Mas quando esses traços são muito inflexíveis e limitam a forma de lidarmos com o quotidiano, podem prejudicar a nossa adaptação e…
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Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes (para principiantes)
Já há muito tempo que estou para ler um dos maiores best-sellers de gestão, o livro “The Seven Habits Of High…
Como encontrar a Força nos Momentos Críticos
Quer queiramos quer não, a vida é uma montanha russa de acontecimentos que tanto nos podem levar lá para cima, como…
A rejeição, aquela sensação de amargura na boca, de garganta mais estreita que até custa engolir acompanhado por um sentimento de pouca valia pessoal em que só queremos que se abra um buraco no chão para sermos engolidos por ele. Pois é, a rejeição dói! E embora seja relativamente comum sentirmos…
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Esclerose Sistémica
O que é a Esclerose Sistémica? A esclerose sistêmica (ES) é uma doença reumática auto-imune caracterizada por…
O que são aneurismas?
As doenças circulatórias podem se manifestar de várias maneiras, sendo que em todas as suas formas, são sempre de…