Os Platelmitas e os Nematelmintas, abrangidos na designação colectiva de Helmintas, não são exclusivamente parasitas, mas a maior parte deles vive noutros animais, que lhes prestam abrigo. Supõe-se que Helmintas (parasitas) provieram de formas livres, tornadas "comensais", isto é, companheiros de…
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Álcool, drogas, e cigarro são três vilões da sua saúde
As pessoas em geral mas sobretudo os adolescentes devem conhecer tudo quanto for possível a respeito destes três…
As dietas definitiva e mortal
Dietas são diversas, umas são eficazes e outras são prejudiciais. Devemos sempre analisar a fundo uma dieta antes…
Os Sumos verdes estão na moda e fazem bem à saúde! Vindos das comunidades de estilos de vida mais natural, como por exemplo os yogis (praticantes de yoga), o interesse pelos sumos verdes, ou sumos vivos como também lhes podemos chamar, começou a transbordar para o dia-a-dia de todos os que procuram…
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Ementa Saudável da Semana 2 de Ana Sofia Guerra
Ementas saudáveis elaboradas por especialistas em nutrição. Conheça a sugestão de um plano de refeições diário…
Azia, o que é, quais as causas e como prevenir
Azia, o pequeno monstro da digestão que nos faz sofrer. A época festiva traduz-se muitas vezes numa época de…
Sabe o que é o Feng Shui? Sabe como funciona? Vamos falar disso... A origem do termo é chinesa e a tradução literal é "vento" e "água". O Feng Shui, pode ser definido como a arte de criar ambientes harmoniosos que deixem fluir uma energia positiva nos espaços, beneficiando assim quem neles habita.…
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Para melhor bronzeado não se esqueça do beta-caroteno
Melhorar o bronzeado com a alimentação e beta-caroteno. Sabe o que é? Hoje em dia já não há dúvidas. Estudos…
Cerveja, tremoços e caracóis: serão saudáveis?
Comer um gelado ou beber uma cerveja acompanhada por um prato de caracóis ou de tremoços são alguns dos nossos…
A Dieta mediterrânica é considerada uma das dietas mais saudáveis do mundo. E Portugal sempre foi um dos seus principais representantes. Mas com a industrialização e a globalização, acabámos por trocar uma salada temperada com azeite, por um cheeseburguer gorduroso. Mas a dieta mediterrânica não…
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Para ganhar mais energia, mastigue mais…
As amêndoas estão entre as fontes de alimentos mais energéticas de que dispomos. Mas tirar proveito disso não é…
Alimentação contra a hipertensão
A hipertensão afeta um número cada vez maior de pessoas em todo o mundo. Apesar de tudo, contrariar a situação…