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Geral Saúde
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Os dados lançados pela associação portuguesa de dietistas são alarmantes: cerca de 30% da população idosa encontra-se desidratada. Estes são dados que revelam a falta de consciencialização e necessidade premente de actuarmos junto desta população. No nosso país, o número de idosos começa a…
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Cegueira por desatenção: Como é que eu não vi isto?
O nosso cérebro engana-nos. Constantemente. Certamente que já lhe aconteceu não dar conta de coisas que acontecem…
Intolerância ou alergia ao leite de vaca
A intolerância ao leite de vaca ou às suas proteínas (caseína, alfa lacto-albumina, beta lacto-albumina) e as…
Aos "velhos" hipocondríacos juntou-se agora nova "espécie" que o mundo digital ajudou a criar: os cibercondríacos. Há distância de um click têm informação sobre milhões de patologias, exames de diagnóstico, princípios ativos e respetivos efeitos secundários... Pesquisam para parar de se sentirem…
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Como anda a saúde da sua voz?
Se a impressão digital nos pode identificar, a voz pode revelar muito da nossa personalidade. É através dela que…
Reforçar o sistema imunitário e aumentar a proteção do organismo
Reforçar o sistema imunitário é uma atitude importante para aumentar a proteção do organismo. É a nossa barreira…
Uma face rosada nem sempre é sinal de saúde! Corar com muita frequência pode ser um sinal de rosácea, uma doença da pele que não tem cura mas que é possível tratar. A rosácea é uma doença inflamatória crónica cutânea frequente com diversas apresentações clínicas, mas onde se destaca a vermelhidão…
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Dor de cabeça incapacitante, Maldita enxaqueca!
Afeta milhões de pessoas, mas as mulheres são as mais atormentadas por esta dor de cabeça incapacitante. O…
Medicamentos falsificados: Atenção aos medicamentos contrafeitos!
A internet veio trazer inúmeros aspectos positivos, mas também problemas que ainda se proliferam de forma rápida e…
Surge sem uma razão aparente e provoca inflamação articular, acompanhada por dor. Não existe cura para a artrite reumatóide, mas existe tratamento para uma doença que afecta 30 a 40 mil portugueses. Assinala-se a 5 de Abril o Dia Nacional do Doente com Artrite Reumatóide, uma doença crónica "que…
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Falta de ferro, a importância do ferro para a nossa saúde e evitar anemia
Um dia, chegamos a casa, vindos de mais um extenuante dia de trabalho. Em vez da calma do lar, um cenário que nos…
Como são os pensamentos característicos das doenças de comportamento alimentar e…
As doenças de comportamento alimentar instalam-se e mantêm-se com base em vários tipos de pensamentos enviesados,…