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Geral Saúde
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Tonturas persistentes, problemas de estômago ou intestinos, disfunção erétil e dores de cabeça podem ser sintoma de que algo não está bem. Mas não necessariamente com o seu corpo… Somatizar, ou seja, transportar o mal-estar emocional da sua mente para o seu corpo, não é assim tão fora do vulgar. Se…
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Licença de Maternidade – um direito ou um dever?
A maternidade é um projeto a longo prazo embora assuma maior importância nos primeiros anos de vida da criança,…
Sintomas da retenção de líquidos, como detectar a tempo
Hoje em dia a população em geral, mas sobretudo a população feminina é largamente atingida por um problema grave,…
É um fenómeno natural, mas causa uma série alterações no corpo e estado emocional da mulher. Saiba o que está a acontecer com o seu corpo agora que entrou na menopausa, como diminuir os sintomas desagradáveis que sente e como evitar o risco de doenças associadas a esta nova fase da sua vida.…
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Ressonar: salve o seu sono reparador
O ressonar em si não é uma doença. Mas o ruído que provoca pode ser ensurdecedor ao ponto de abalar até a mais…
Doenças reumáticas: conheça os fatores de risco
Andar, levantar-se de uma cadeira ou abotoar uma camisa podem ser atividades difíceis e dolorosas de fazer para…
A dor é a primeira razão para procurar aconselhamento clínico e, tanto quanto possível, médico e especializado. Conheça diferentes formas de lidar com este problema. Na maioria dos casos trata-se de um episódio passageiro, bem identificado no tempo e no corpo, como resposta a um estímulo (dor…
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Flora Intestinal: como mantê-la forte e saudável?
Um universo de microrganismos vive no interior da sua barriga. Mas não se assuste. Fundamentais para a manutenção…
Ventosaterapia: o que é e para que serve?
A Ventosaterapia é um dos diversos métodos terapêuticos utilizados na Medicina Tradicional Chinesa, que conta com…
A levedura de arroz vermelho é um alimento com eficácia comprovada na manutenção dos níveis normais de colesterol e com um ótimo índice de tolerabilidade, sem os efeitos secundários dos medicamentos para o colesterol tradicionais. O colesterol é uma substância gorda produzida naturalmente pelo…
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Deixar de fumar – Desabituação Tabágica
O hábito de fumar ou até o uso mais lato de tabaco, mastigado ou usado das mais diversas maneiras, é um obstáculo…
Será que existe stress bom?
Hoje em dia, é uma das frases mais ouvidas no nosso quotidiano: “Ando stressado(a)...". O estilo de vida atual,…