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Geral Saúde
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Quem não teve já um momento de flashback por sentir o cheiro da sua sopa preferida da infância ou de um dos perfumes que usou na adolescência? Esta é só uma demonstração do poder que os aromas têm no nosso organismo. Esse tema remete-nos para a aromaterapia que (se bem que com efeitos diferentes…
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Terapia sacro craniana, um leve toque de equilíbrio
Sem pressões, "amassos" ou esticões. Esta é a proposta da terapia sacro craniana, uma massagem mais suave do que o…
A Hipertensão arterial e a sua abordagem na Medicina Chinesa
As doenças cardíacas são consideradas uma das principais causas de morte nos países industrializados. A…
Embora as Infeções urinárias possam atingir qualquer pessoa em qualquer idade, elas afetam mais as mulheres. Isso acontece porque a uretra feminina (canal que liga a vagina à bexiga) tem apenas três centímetros contra 25cm (em média) da masculina. O facto de ser mais curta facilita o acesso das…
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Caimbras ou cãibras na gravidez – Como prevenir?
Durante a gravidez é comum as gestantes sentirem cãibras nas pernas, principalmente durante a noite, quando estão…
5 Passos para Reduzir o Colesterol
Quando o nivel de (mau) colesterol LDL no sangue é elevado (>100 mg/dl) a probabilidade de vir a sofrer de…
O herpes pode ser uma doença bastante complicada, causando alguns problemas graves à nossa saúde quando não tratado. Um dos mais perigosos é o herpes zoster, a quem muitos chamam de Cobrão, resultante de problemas antigos como a varicela, que atua particularmente em pessoas com um organismo mais…
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A importância da hidratação para o organismo
O tempo ameno já é história e daqui para a frente a tendência é (ainda) de mais calor. Isto não é nada de novo, até…
Alergia ao pólen nas crianças
O aumento das dificuldades respiratórias e dos problemas desta natureza nas crianças é um facto consumado que há…
A depressão é uma doença que começa com um distúrbio na parte do cérebro que governa os humores, stressando as pessoas. Quando o stress se torna demasiado para um indivíduo e seu mecanismo de adaptação não reage mais, há o início da depressão. Perde-se então o interesse pelas coisas que o cercam, o…
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Solução para acabar com as dores no joelho
O joelho é a maior articulação do corpo humano e a que mais frequentemente sofre lesões. Mas a existência de…
Ambição, a arte de saber sonhar
Temos preguiça de mudar, deixamos de alimentar a ambição. E, assim, todos os dias perdemos um pouco de nós:…