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O desafio de começar a dar alimentos sólidos ao seu bebé deve ser encarado com naturalidade. No que respeita à alimentação de um bebé, o aleitamento materno exclusivo até aos seis meses de vida é, sem dúvida, a melhor opção. Após essa idade, a alimentação do bebé deve ser complementada com…
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Como usar a inteligência emocional para melhorar a sua vida
A Vantagem do Q.E. Claro que o seu Q.I. é importante… mas o seu Q.E. ainda o é mais. Há cada vez mais evidências de…
Saber Viver
Nem sempre a vida é como sonhamos. Por isso, é preciso ajustarmo-nos à realidade.
A ansiedade está presente no dia a dia de cada vez mais pessoas, ainda que por vezes não seja, à partida, reconhecida por quem é acometido. É importante conhecer o problema, reconhecer os sintomas e procurar ajuda especializada para controlar e tratar a ansiedade. Ansiedade: normal ou alarmante?…
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Como reagir aos caprichos das crianças
Os caprichos das crianças são cada dia mais comuns. É caprichoso, está sempre a pedir qualquer coisa, recusa-se a…
Vencer a timidez
Como Vencer a timidez! Uma pessoa tímida torna-se facilmente reconhecível: cora, balbucia, passa a vida a pedir…
Disciplinar um filho é uma tarefa mais complexa e importante do que a maioria das pessoas tende a imaginar. A natureza equipou-os muito bem logo à nascença. São artistas conceituados na arte da manipulação de paizinhos babados e preocupados com o seu bem-estar. São verdadeiros "profissionais" no uso…
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Interpretar os desenhos das crianças
Quando uma criança desenha está a comunicar, está a deixar falar o seu inconsciente. Logo que a criança tem idade…
Quando o bebé se queixa
Quantas vezes o bebé se queixa e os pais não sabem o que fazer? Tosse, febre, vómitos. Ao longo do seu primeiro ano…
Quando falamos de sexto sentido é outra forma de chamar a intuição? Sem dúvida, é a intuição, o chamado sexto sentido, que nos ajuda a «adivinhar» as intenções de outra pessoa, que nos faz «escolher» este itinerário em vez do outro. Já aconteceu a qualquer de nós sentir sensações inexplicáveis, que…
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Aprenda a valorizar a sua marca pessoal
Todos temos uma marca pessoal e se queremos conseguir um emprego, evoluir na carreira ou crescer como pessoa, o…
Eneagrama: qual é o seu tipo de personalidade?
O Eneagrama serve para identificar qual o tipo de personalidade de cada pessoa. Identificar o nosso tipo de…