HAPPY

Como contar aos amigos e familiares que estou grávida? A gravidez costuma ser vivida, não só pelos futuros pais, mas também por todos os que se preocupam com eles. Amigos, familiares e conhecidos partilham a felicidade ao receberem a notícia de que um bebé vem a caminho. Alguns pais, por precaução,…

Se, por um lado, a expressão das emoções tende a ter um carácter universal, há situações de excepção como a alexitimia. Qualquer pessoa, independentemente da sua cultura, costuma ser capaz de interpretar uma expressão de felicidade, tristeza, rancor ou desdém. E tendemos a assumir que toda a gente…

Sem esforço, sem gasto de recursos mentais e sem análise, ali está a resposta para o problema ou a previsão do que vai acontecer seguir – eis o que nos oferece a intuição. E vale a pena ouvi-la. Nem sempre é fácil de explicar. Mas existe, é poderosa e nós podemos e devemos aprender a aceitá-la e…

Dormir é uma necessidade primária para as crianças e inerente a todo o ser humano. Por isso, quando somos privados duma boa noite de sono, podemos sentir-nos mais rabugentos, com escassa atenção, e obter um menor rendimento no trabalho. Afinal, por alguma razão, a privação de sono é considerada uma…