Nutrição

Uma tarte de cogumelos saudável, saborosa e muito rápida de se fazer, que fará as delicias de crianças e adultos. Um aporte nutricional equilibrado que será do seu agrado, muito económico e simples, não deixe de experimentar. Ingredientes (salteado) Para 4 pessoas 200g de farinha | 0,10€ 1 pitada de…

As sementes de abacate podem ser usadas tanto de forma externa, fazendo parte de nossos tratamentos, quanto interna, sendo incluídas na nossa alimentação. Deveremos secá-la ao sol e, depois, ralá-la. Você costuma consumir a semente de abacate ou simplesmente a joga fora como se não tivesse…

A quem procura remédios naturais contra a gripe em detrimento dos fármacos, vamos apresentar as melhores opções. A gripe é uma patologia comum, geralmente inofensiva, mas que ainda assim exige alguns cuidados e atenção ao incómodo que provoca. São muitas as coisas que a medicina já nos dá contra a…

Saiba tudo sobre a Dieta do Cetônico. Estamos trazendo para você a Dieta do Cetonico, ou seja, você vai fazer com seu organismo produza corpos cetônicos, e são esses corpos cetonicos que farão com que seu organismo vá em busca da “gordura” que esta acumulada em seu corpo, quebrará essas moléculas de…